附近哪有健身器材銷售的,？天氣暖和了,，花開遍了山頭，好看的衣服可以拿出來(lái)了,，同時(shí)健身大業(yè)也得搞起來(lái)了,。該去健身房的去健身房，該在家練的在家練,。暫時(shí)就不建議大家出去戶外跑步運(yùn)動(dòng)了,，春天帶著柳絮一起來(lái)了,，不想吃的滿嘴落得滿頭,，還是選一個(gè)適合自己的器械在室內(nèi)鍛煉吧,。那么適合減肥的健身器械有哪些呢？附近哪里有健身器材銷售的店呢,？
  一,、劃船器

  劃船器鍛煉是對(duì)人的關(guān)節(jié)沖擊最小，是關(guān)節(jié)疼痛著最佳的選擇,，他可以改善人們的心肺功能,，促進(jìn)血液的循環(huán)，提高中樞神經(jīng)對(duì)全身肌肉的支配效果,，能夠鍛煉到全身的肌肉,。康強(qiáng)劃船器R500采用鋁合金中心滑道,，表面噴砂氧化防腐不銹,，滑道光滑平整，110cm加長(zhǎng)軌道,，可垂直收納不占空間,。整機(jī)采用2.0T-3.0T厚鋼材，承重達(dá)150KG,，是一種模擬劃船運(yùn)動(dòng)的器材,，對(duì)腿部、腰部,、上肢,、胸部、背部的肌肉增強(qiáng)有較好的作用,。

  主要操作項(xiàng)目和鍛煉部位：鍛煉人曲腿坐在滑凳上,，手足同時(shí)施力，腿部伸直后腰部后仰,，雙臂向兩側(cè)后劃,，模似劃船。
  適用對(duì)象：專業(yè)訓(xùn)練,、家庭健身,。
  注意事項(xiàng)：餐前餐后請(qǐng)勿運(yùn)動(dòng)，注意施力要領(lǐng),，防止后腳跌倒,。
  二、多功能跑步機(jī)

  多功能平板跑機(jī)是一臺(tái)可模擬跑臺(tái),、劃船器,、推舉器,、腳踏車等器械進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)、腰部健身運(yùn)動(dòng),、手臂健身運(yùn)動(dòng),、腿部健身運(yùn)動(dòng)、腳踏車運(yùn)動(dòng),、仰臥起坐運(yùn)動(dòng),、立推運(yùn)動(dòng)、360度劃船運(yùn)動(dòng),、交替劃船運(yùn)動(dòng),、反向劃船運(yùn)動(dòng)、仰推運(yùn)動(dòng),、俯臥撐運(yùn)動(dòng),、按摩放松運(yùn)動(dòng)等13種運(yùn)動(dòng)功能。鍛煉者可根據(jù)自己的情況,，選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉,，對(duì)人體的心肺功能及上下肢肌肉力量的增強(qiáng)有較好的作用。

  運(yùn)動(dòng)前先做些伸展運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)量逐步加大,，運(yùn)動(dòng)后不要馬上進(jìn)食，餐后1小時(shí)方可運(yùn)動(dòng),。
  三,、健身車

  健身車是根據(jù)自行車運(yùn)動(dòng)的原理，通過(guò)飛輪與摩擦帶之間產(chǎn)生的摩擦阻力,，從而達(dá)一以健身,、強(qiáng)體、調(diào)節(jié)人體生理循環(huán)及活動(dòng)下肢關(guān)節(jié),。健身車采用優(yōu)質(zhì)矩,、圓型鋼管為主要原材料；高慣性飛輪安裝于車體下半部,，使踏行平滑無(wú)阻,；按照人體工程學(xué)原理設(shè)計(jì)的踏腳部分能使運(yùn)動(dòng)更加自然、協(xié)調(diào),；軟握把手角度可以調(diào)整,，車的底部前桿兩端配有滾輪，搬移整車少力,。整機(jī)采用靜電噴塑處理,，色彩和諧，先進(jìn)的電子儀表能準(zhǔn)確及時(shí)并定量反映鍛煉狀態(tài),，時(shí)間-速度-路程-熱量-脈搏等數(shù)據(jù),，以便自己控制適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,。

  訓(xùn)練方法：類似踏自行車，用腳踏,，運(yùn)動(dòng)阻力可任意調(diào)節(jié),。
  適用對(duì)象：男女老少不同年齡的人均適用。

  注意事項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)前需作5—10分鐘的熱身運(yùn)動(dòng),，包括暖身及伸展等輕微運(yùn)動(dòng),。運(yùn)動(dòng)時(shí)不可憋住呼吸，如呼吸有困難,，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)阻力勿太大,，以免產(chǎn)生損傷,。調(diào)節(jié)旋鈕切勿用力過(guò)猛而產(chǎn)生破損。飯后1小時(shí)后方可開始訓(xùn)練,，鍛煉后至少半小時(shí)不能進(jìn)餐,。

    四、多功能訓(xùn)練器

  史密斯機(jī)是一個(gè)強(qiáng)大的綜合器械,，常被用來(lái)鍛煉腿部,、臀部、胸肌,、背部,。它其實(shí)是在一根杠鈴的基礎(chǔ)上增加了一個(gè)固定的運(yùn)動(dòng)軌道，使得我們?cè)诰毩?xí)時(shí)身體更不容易晃動(dòng),?？梢愿踩捏w驗(yàn)肌肉發(fā)力的感覺(jué)?？勺錾疃?、托舉、引體向上等訓(xùn)練,。

  附近哪有健身器材銷售的,？其實(shí)很多知名的健身器材品牌都有線下的實(shí)體店。如果您在山西,，那么歡迎到山西新生活健身器材實(shí)體店來(lái)了解,。新生活健身器材代理不同品牌，全品類的產(chǎn)品,，家用的和商用的,，一應(yīng)俱全。