常用的室內(nèi)健身器材有：

健腹輪、杠鈴,、拉力器,、彈力帶、跑步機(jī),、橢圓機(jī)、健身單車(chē)、劃船器,、多功能訓(xùn)練器等。

根據(jù)功能分類(lèi)可以分為力量型,、有氧型和輔助型

相對(duì)比較常見(jiàn)的力量型器材是啞鈴,，體積小不占地方，用處也多,。家用多功能訓(xùn)練器算是家庭健身器械中的高端裝置,，主要是進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練器械。

有氧器材中,，最常見(jiàn)的是跑步機(jī),，走步機(jī)，橢圓機(jī)等等,。

小件類(lèi)的輔助器械里,，瑜伽墊在女性居家健身中使用率更高，進(jìn)行拉伸,，都十分方便,。